¿El extracto de hoja de olivo es lo mismo que el aceite de oliva?

No. El aceite de oliva se extrae del fruto y es una grasa, mientras que el extracto se obtiene de las hojas y concentra polifenoles y otras moléculas bioactivas con beneficios distintos a los del aceite.

¿Se puede combinar el consumo de extracto de hoja de olivo con otros hábitos saludables?

Sí, es lo más recomendable. Los complementos alimenticios están diseñados para complementar, no sustituir, un estilo de vida saludable que incluya una dieta balanceada, ejercicio y descanso adecuado.

Más de 260 moléculas activas naturales: el poder concentrado de olife.

Q: ¿Cuáles son los principales compuestos activos presentes en las hojas de olivo.

Las hojas del olivo son ricas en polifenoles como la Oleuropeína, el Hidroxitirosol, el Ácido elenólico y el Tirosol. La riqueza reside en el complejo fitoquímico completo, donde cientos de compuestos trabajan juntos, potenciando sus efectos.

Q: ¿Qué beneficios reconocidos tiene la hoja de olivo para la salud fisiológica.

Los beneficios se centran en cuatro pilares: una potente acción antioxidante, el apoyo al metabolismo de lípidos y carbohidratos, la contribución a una circulación sanguínea normal y la ayuda a la regularidad de la presión arterial.

Revisado el: 24/10/2025

Desde tiempos ancestrales, el olivo (Olea europaea) ha sido un símbolo de longevidad y vitalidad. Más allá de su conocido fruto, sus hojas albergan un tesoro de compuestos naturales con notables propiedades para el bienestar. La ciencia moderna ha comenzado a descifrar la complejidad de esta farmacia natural, identificando más de 260 moléculas bioactivas que trabajan en sinergia para apoyar el equilibrio del organismo.

Puntos Clave del Artículo

Las hojas de olivo contienen un complejo de más de 260 moléculas bioactivas, incluyendo polifenoles como la oleuropeína y el hidroxitirosol.
Estos compuestos son reconocidos por su potente acción antioxidante, que ayuda a proteger las células del estrés oxidativo.
El extracto de hoja de olivo contribuye al metabolismo normal de lípidos e hidratos de carbono y apoya la regularidad de la presión arterial.
Un proceso de extracción acuosa y sin disolventes químicos es clave para preservar la integridad y concentración de estos delicados principios activos.

¿Qué son las moléculas bioactivas y por qué son importantes para el bienestar.

Las moléculas bioactivas son compuestos químicos presentes en pequeñas cantidades en alimentos y plantas que pueden influir positivamente en los procesos fisiológicos del cuerpo. No son nutrientes esenciales como las vitaminas o los minerales, pero su consumo se asocia con la promoción de la salud y la prevención. Actúan a nivel celular, ayudando al organismo a mantener su equilibrio natural o homeostasis. Los polifenoles, los flavonoides y los terpenos son ejemplos de familias de moléculas bioactivas estudiadas por su capacidad para neutralizar radicales libres, apoyar la función cardiovascular y modular procesos metabólicos, contribuyendo así a un estado de bienestar general.

¿Cuáles son los principales compuestos activos presentes en las hojas de olivo.

Las hojas del olivo son especialmente ricas en un grupo de polifenoles conocidos como secoiridoides. Entre ellos, destacan varias moléculas clave por su alta concentración y sus efectos estudiados:

Oleuropeína: Es el polifenol más abundante en la hoja de olivo y es responsable de su característico sabor amargo. La evidencia científica sugiere que posee una notable capacidad antioxidante.
Hidroxitirosol: Considerado uno de los antioxidantes más potentes que se encuentran en la naturaleza. Es un metabolito de la oleuropeína y también se encuentra de forma natural en la hoja, contribuyendo significativamente a su perfil protector.
Ácido elenólico: Otro componente importante que actúa en sinergia con los demás compuestos, reforzando las propiedades del extracto.
Tirosol: Un compuesto fenólico con actividad antioxidante que complementa la acción del hidroxitirosol.

La riqueza no reside en una sola molécula, sino en el complejo fitoquímico completo, donde cientos de compuestos trabajan juntos, potenciando sus efectos individuales de una manera que la ciencia apenas comienza a comprender.

¿Qué beneficios reconocidos tiene la hoja de olivo para la salud fisiológica.

La investigación científica y las monografías de agencias de salud han validado varias áreas en las que los principios activos de la hoja de olivo ofrecen un apoyo significativo al organismo. Según fuentes como el Ministerio de Sanidad italiano, los beneficios se centran en cuatro pilares fundamentales para el equilibrio corporal:

Acción antioxidante. Ayuda a proteger las células y los tejidos del daño causado por los radicales libres, un factor implicado en el proceso de envejecimiento celular.
Apoyo al metabolismo de lípidos y carbohidratos. Contribuye a que el cuerpo procese de manera más eficiente las grasas y los azúcares, un aspecto clave para el control de peso y la energía.
Contribución a una circulación sanguínea normal. Favorece la fluidez y la salud del sistema circulatorio, esencial para el transporte de oxígeno y nutrientes a todo el cuerpo.
Ayuda a la regularidad de la presión arterial. Colabora en el mantenimiento de unos niveles de presión arterial dentro de rangos normales, un pilar de la salud cardiovascular.

¿Cómo se obtiene un extracto concentrado de hojas de olivo de alta calidad.

No todos los extractos son iguales. Para preservar la riqueza de las más de 260 moléculas activas, el método de extracción es crucial. Un proceso de alta calidad prioriza la pureza y la integridad de los fitocompuestos. Por ejemplo, el complemento alimenticio OLife® se elabora a partir de un exclusivo extracto acuoso de hojas de olivo, utilizando únicamente agua como disolvente y evitando el uso de alcohol o productos químicos que podrían alterar la delicada estructura molecular de los principios activos. Este método, patentado por Evergreen Life Products, permite obtener una alta concentración de oleuropeína, hidroxitirosol y el resto de compuestos beneficiosos.

Este producto combina las propiedades de las hojas de olivo con el extracto de flores de caléndula, conocida por su acción emoliente y de apoyo al sistema digestivo, para ofrecer un soporte integral al equilibrio fisiológico y al bienestar. Su formulación está diseñada para quienes buscan recuperar la armonía natural de su cuerpo a través de un complemento basado en la evidencia y el respeto por los ingredientes naturales.

Consejos para potenciar el bienestar de forma natural.

Incorporar un complemento natural es solo una parte de un estilo de vida saludable. Para maximizar sus beneficios y promover un bienestar duradero, considere adoptar los siguientes hábitos:

Mantenga una dieta equilibrada: Priorice el consumo de frutas, verduras, legumbres y granos integrales, fuentes naturales de antioxidantes y fibra.
Hidrátese correctamente: Beba suficiente agua a lo largo del día para apoyar todas las funciones corporales, incluida la circulación y el metabolismo.
Realice actividad física regular: El ejercicio moderado, como caminar a paso ligero, es fundamental para la salud cardiovascular y el control de la presión arterial.
Gestione el estrés: Busque actividades relajantes que le ayuden a desconectar y a reducir el impacto del estrés en su salud, como pasar tiempo en la naturaleza o disfrutar de un pasatiempo.
Asegure un descanso adecuado: Dormir las horas necesarias es vital para la regeneración celular y el correcto funcionamiento del organismo.

Preguntas Frecuentes Adicionales.

¿El extracto de hoja de olivo es lo mismo que el aceite de oliva?: No, son productos muy diferentes. El aceite de oliva se obtiene del prensado del fruto del olivo (la aceituna) y es principalmente una grasa saludable. El extracto de hoja de olivo, en cambio, se obtiene de las hojas y concentra los polifenoles y otras moléculas bioactivas que no están presentes en la misma cantidad ni tipo en el aceite. Sus perfiles de compuestos y sus beneficios asociados son distintos.
¿Se puede combinar el consumo de extracto de hoja de olivo con otros hábitos saludables?: Sí, de hecho, es lo más recomendable. Los complementos alimenticios como los basados en hoja de olivo están diseñados para complementar, y no sustituir, un estilo de vida saludable. Sus beneficios se ven potenciados cuando se integran dentro de una rutina que incluye una dieta balanceada, ejercicio regular y un buen descanso, contribuyendo de forma sinérgica al bienestar general.

Conclusión: La sabiduría de la naturaleza en apoyo a tu salud.

La hoja de olivo es un ejemplo extraordinario de cómo la naturaleza concentra un poder inmenso en elementos aparentemente sencillos. Con más de 260 moléculas activas identificadas, su extracto ofrece un soporte multifacético para el equilibrio del cuerpo, desde la protección antioxidante hasta el apoyo metabólico y cardiovascular. Elegir un extracto de alta calidad, obtenido mediante procesos respetuosos con el ingrediente, es clave para aprovechar todo su potencial y dar un paso consciente hacia un mayor bienestar, siempre como parte de un enfoque integral de la salud.

Aviso importante: La información contenida en este artículo tiene un propósito meramente educativo e informativo y no pretende, en modo alguno, sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento de un profesional médico. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Si está embarazada, en período de lactancia, tomando algún medicamento o tiene alguna condición médica, consulte a su médico antes de usar cualquier producto. No exceda la dosis diaria recomendada.

Fuentes y Referencias.

Información sobre plantas medicinales y suplementos - MedlinePlus: https://medlineplus.gov/spanish/druginfo/herb_All.html
Información sobre antioxidantes y salud - Mayo Clinic: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/multimedia/antioxidants/sls-20076428
Información sobre plantas autorizadas en complementos - Evergreen Life: https://www.evergreenlife.it/es_es/

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“Me ofrecieron olife por el tema de piernas muy cansadas ,me dolía una rodilla y cual fue mi sorpresa que al.poco tiempo de tomar ,15 días funcionó, dejaron de dolerme y a los tres meses la rodilla ,volví a salir andar ,mi hora de caminata y mi alergia mejoró, ya no he vuelto a tomar ebastel ,estoy encantada ”

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“Hola Tengo 71 años y hace siete años empecé a tomar OLIFE. 70ml por dia. Lo hice como un simple detox, sin imaginar todo lo que iba a cambiar en mi cuerpo y en mi vida. Apenas mes y medio después, noté algo sorprendente: yo tenía una afección en los alvéolos desde hacía más de 30 años por una reacción química, que me hacía toser de forma compulsiva ante cualquier cambio de clima, esfuerzo, estrés o nervios. Esa tos me limitaba tanto que me llevó a una depresión, porque no podía hacer vida social. Todo esto mejoró notablemente. También llevaba 28 años medicada por hipertiroidismo, que me lo llevaron con yodo radiactivo y mas, a un hipotiroidismo, con la idea de estar medicada de por vida. Pero a los seis meses de tomar OLIFE, mis analíticas comenzaron a salir normales: T4, TSH y T3, todos en equilibrio… ¡y así siguen hasta hoy! Estoy profundamente agradecida, porque no solo mejoré de estas afecciones, sino que con el tiempo fui notando cómo muchas dolencias se fueron regulando. Hoy me siento con salud, energía y alegría de vivir. Gracias ¡”

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“Hola,me llamo Eva María y soy de l'alcudia(Valencia)España.Tengo 50 años y voy a contarles una pequeña historia.Hace unos 10 años me diagnosticaron microcalcificaciones mamarias y me contaron que no hay ningún tipo de cura,solo revisiones para que no crezcan ni se unan,porque si pasa eso,entonces me tendrían que operar e incluso correr el peligro de producirse un cáncer de mama.Entonces yo empeze a buscar una solución por mi cuenta y el 19-01-2019 conocí Olife por medio de una amiga.Al principio note que me ayudo en el cansancio ya que me paso muchas horas de pie trabajando.Pero el mejor resultado lo optube a los 9 meses de tomar Olife que fui a la revisión de las mamas y me encontré que en una habían desaparecido y en la otra se redujo hasta quedar un 20%.Hasta se sorprendieron los médicos que me dieron cita para cada 2 años.Pasaron esos dos años y no pasó nada,pero yo seguí tomando Olife siendo constante todos los días.En el 2024 fui a la revisión y me comunicaron que ya no tenía ni rastro de microcalcificaciones.Y no solo note resultados en las mamas,sino que cuando tuve el covid yo no me medique ni me vacune,solo tome Olife y lo tuve 3 veces.Yo recomiendo a las personas que lo tomen porque aún estoy comprando sus beneficios en otras cosas y aunque no note nada,se que es preventivo.”

Eva Maria

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“Hola buenas soy Carmen y les hablo de lo que OLife ha cambiado nuestras vidas .Mi marido sufre DERMATOMIOSITIS AMIOPATICA RECURRENTE una enfermedad inmunologica denominada rara muchos la asemejan al Lupus cronica e incurable . Olife llego a nuestras manos de casualidad y decidimos probarlo ya que lo hemos probado todo aunque nada nos ha funcionado .Esta enfermedad va por brotes y son muy digamos extremos ,unos dan en la cara con heridas sangrantes e inflamatorias ,otras veces en las extremidades dejando a la persona sin fuerzas hasta llegar a caer al suelo ,muscularmente es muy agresiva y puede dejarte en silla de ruedas por tiempo o para siempre segun la agresividad del brote.Pues como les digo probamos Olife y en dos horas ya notamos que LE FRENO el brote de la enfermedad ,no nos lo creiamos ,antes era salir corriendo al hospital y ponerle un bolo inyectado de corticoides en vena y poco mas .Tras comentarselo a su especialista del Hospital de Valme en Sevilla donde residimos y ver los componentes son 100% naturales nos dijo adelante si es algo complementario y le ayuda perfecto .Tras 8 meses de tratamiento su nefermedad entro EN REMISION ,sino es por este producto nunca hubiera ocurrido ya que llevamos con el miso tratamiento medico paliativo 7 años .Esta claro que no solo remitio la enfermedad con analisis y pruebas que lo certifican sino que le dio a mi marido una calidad de vida que nunca hubieramos soñado y por supuesto a mi y a el un descanso mental y fisico ya que gracias a Olife podemos vivir y tener una tranquilidad que antes no teniamos.Siempre recomiendo a las personas que me escuchan que Olife cambio nuestras vidas que lo intenten y no un mes sino varios como minimo para que su cuerpo asimile todas sus propiedades.Tomamos medicinas por años y no nos quejamos porque no probar algo natural que te mejore tu dia a dia ? recomendable 100%”

Carmen