Psoriasis y extracto de hoja de olivo: ¿qué beneficios puede aportar a tu piel?

Revisado el: 27/11/2025

La psoriasis es una condición cutánea crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, caracterizada por un ciclo de vida acelerado de las células de la piel que resulta en la formación de placas, escamas y enrojecimiento. Si bien no existe una cura definitiva, el manejo se centra en controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida. En este contexto, el interés por complementos naturales que apoyen el bienestar general ha crecido, y el extracto de hoja de olivo emerge como un compuesto de interés por sus reconocidas propiedades antioxidantes y su potencial para apoyar la salud integral.

Puntos Clave del Artículo

La psoriasis es una enfermedad autoinmune crónica que causa inflamación y crecimiento acelerado de las células de la piel.
El extracto de hoja de olivo es rico en compuestos bioactivos, como la oleuropeína, conocida por su potente acción antioxidante.
Los antioxidantes ayudan a combatir el estrés oxidativo, un factor que puede estar relacionado con procesos inflamatorios crónicos.
El uso de complementos como el extracto de hoja de olivo debe considerarse un apoyo al bienestar general y nunca un sustituto del tratamiento médico prescrito por un dermatólogo.
La gestión de la psoriasis se beneficia de un enfoque integral que incluye tratamiento médico, hábitos de vida saludables y un cuidado adecuado de la piel.

¿Qué es la psoriasis y cómo afecta a la piel?

La psoriasis es mucho más que una simple sequedad cutánea. Se trata de una enfermedad autoinmune y sistémica, lo que significa que el propio sistema inmunitario ataca por error a las células sanas del cuerpo, en este caso, las de la piel. Según fuentes como MedlinePlus, esto provoca una sobreproducción de células cutáneas que se acumulan rápidamente en la superficie, formando placas gruesas, rojas y con escamas plateadas que pueden causar picor, ardor y dolor.

Aunque puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, es más común en el cuero cabelludo, los codos, las rodillas y la espalda baja. La condición cursa en brotes, con periodos de remisión y otros de agudización, y su impacto no es solo físico, sino también emocional, afectando significativamente la autoestima y el bienestar psicológico de quienes la padecen.

Propiedades del extracto de hoja de olivo relevantes para el bienestar cutáneo.

Las hojas del olivo (Olea europaea) han sido utilizadas tradicionalmente en diversas culturas por sus propiedades beneficiosas. La ciencia moderna ha identificado que su extracto es particularmente rico en polifenoles, destacando la oleuropeína y el hidroxitirosol. Estos compuestos son conocidos por su potente capacidad antioxidante, es decir, su habilidad para neutralizar los radicales libres, moléculas inestables que causan daño celular y contribuyen al estrés oxidativo.

El estrés oxidativo está implicado en numerosos procesos biológicos, incluyendo la inflamación crónica. Al modular la respuesta oxidativa, los compuestos del extracto de hoja de olivo pueden contribuir a mantener un equilibrio fisiológico en el organismo. Esta acción antioxidante es fundamental para proteger las células, incluidas las de la piel, del daño ambiental y los procesos internos de envejecimiento.

La conexión entre el estrés oxidativo, la inflamación y la psoriasis.

La investigación científica, tal como lo respalda la Clínica Mayo, ha establecido un vínculo claro entre la psoriasis y un estado de inflamación crónica sistémica. En este proceso inflamatorio, el estrés oxidativo juega un papel relevante. Las personas con psoriasis a menudo presentan niveles más altos de marcadores de estrés oxidativo en comparación con personas sin la condición. Este desequilibrio puede perpetuar el ciclo inflamatorio que caracteriza a la enfermedad.

Por lo tanto, un enfoque que busque modular la inflamación y reducir el estrés oxidativo podría ser un complemento valioso en el manejo integral de la psoriasis. Aquí es donde los compuestos con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, como los presentes en el extracto de hoja de olivo, generan interés. Si bien no tratan la enfermedad directamente, ayudan a fortalecer las defensas naturales del cuerpo contra los factores que exacerban la inflamación.

¿Cómo puede el extracto de hoja de olivo complementar el cuidado de la piel?

Integrar un complemento alimenticio a base de extracto de hoja de olivo en una rutina de bienestar puede ser una forma de apoyar al organismo desde dentro. Un producto como OLife®, que contiene un extracto acuoso de hojas de olivo, se formula para conservar los principios activos de la planta. Las propiedades reconocidas de las hojas de olivo incluyen su acción antioxidante, el apoyo al metabolismo de lípidos y carbohidratos, y la contribución a una circulación sanguínea normal.

Este tipo de complemento, que también puede incluir otros ingredientes beneficiosos como el extracto de flores de caléndula con acción emoliente y calmante para la piel, no debe verse como un tratamiento para la psoriasis. Más bien, es un apoyo para el bienestar general y el equilibrio fisiológico del cuerpo, lo cual puede reflejarse positivamente en la salud de la piel. Es una pieza más dentro de un puzle que busca el bienestar integral.

Consejos de bienestar para personas con psoriasis.

Además de seguir el tratamiento médico, adoptar hábitos de vida saludables es clave para manejar la psoriasis y mejorar la calidad de vida. Aquí tienes algunas recomendaciones prácticas:

Mantén la piel hidratada: Usa cremas emolientes y humectantes sin perfume, especialmente después del baño, para reducir la sequedad y el picor.
Gestiona el estrés: El estrés es un conocido desencadenante de brotes. Prácticas como la meditación, el ejercicio regular o dedicar tiempo a tus aficiones pueden ayudar.
Sigue una dieta equilibrada: Prioriza una alimentación rica en frutas, verduras, y grasas saludables (como el aceite de oliva virgen extra), que son fuentes naturales de antioxidantes.
Evita los desencadenantes conocidos: Identifica y evita factores que empeoren tus síntomas, como ciertos alimentos, el alcohol, el tabaco o las lesiones en la piel.
Consulta siempre a tu dermatólogo: No inicies ningún complemento ni cambies tu rutina de cuidado sin hablar antes con tu médico, quien conoce tu historial y puede ofrecerte la mejor orientación.

Preguntas Frecuentes Adicionales

¿El extracto de hoja de olivo puede curar la psoriasis?: No. Es fundamental entender que el extracto de hoja de olivo es un complemento alimenticio, no un medicamento. No puede curar la psoriasis. Su valor reside en sus propiedades antioxidantes que apoyan el bienestar general del organismo, pero el tratamiento de la enfermedad debe ser siempre supervisado por un profesional de la salud.
¿Es seguro combinar el extracto de hoja de olivo con mis tratamientos médicos para la psoriasis?: Antes de añadir cualquier suplemento a tu rutina, es imprescindible que consultes a tu médico o dermatólogo. Aunque los productos naturales suelen ser seguros, pueden interactuar con ciertos medicamentos o no ser adecuados para todas las personas. La seguridad y la supervisión médica son lo primero.
¿Qué otros ingredientes naturales se estudian por su apoyo a la piel?: Además del extracto de hoja de olivo, otros ingredientes naturales son objeto de estudio por sus beneficios para la piel. La caléndula, por ejemplo, es conocida por su acción calmante y emoliente. El aloe vera se utiliza por su capacidad hidratante y reparadora, y el aceite de árbol de té por sus propiedades antimicrobianas. Siempre deben usarse con precaución y, preferiblemente, bajo recomendación profesional.

Conclusión: un enfoque integrador para el bienestar de la piel.

El manejo de la psoriasis requiere un enfoque multifactorial que combine el tratamiento médico con un estilo de vida saludable y un cuidado consciente de la piel. El extracto de hoja de olivo, gracias a su riqueza en antioxidantes como la oleuropeína, se presenta como un complemento interesante para apoyar el bienestar general y combatir el estrés oxidativo, un factor implicado en los procesos inflamatorios. Sin embargo, su papel es de apoyo y nunca debe reemplazar las indicaciones de un dermatólogo. La clave está en un cuidado integral, informado y siempre guiado por profesionales de la salud.

Aviso importante

La información contenida en este artículo tiene fines exclusivamente educativos y no pretende sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento de un profesional médico cualificado. Siempre busca el consejo de tu médico u otro proveedor de salud cualificado ante cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica. Nunca ignores el consejo médico profesional ni demores en buscarlo por algo que hayas leído en este sitio web.

Fuentes y Referencias

MedlinePlus (Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.). Psoriasis. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/psoriasis.html
Mayo Clinic. Psoriasis. Disponible en: https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/psoriasis/symptoms-causes/syc-20355840
Evergreen Life Products. Propiedades de las Hojas de Olivo. Disponible en: https://www.evergreenlife.it/es/propiedades-hojas-olivo/

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“Me ofrecieron olife por el tema de piernas muy cansadas ,me dolía una rodilla y cual fue mi sorpresa que al.poco tiempo de tomar ,15 días funcionó, dejaron de dolerme y a los tres meses la rodilla ,volví a salir andar ,mi hora de caminata y mi alergia mejoró, ya no he vuelto a tomar ebastel ,estoy encantada ”

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“Hola,me llamo Eva María y soy de l'alcudia(Valencia)España.Tengo 50 años y voy a contarles una pequeña historia.Hace unos 10 años me diagnosticaron microcalcificaciones mamarias y me contaron que no hay ningún tipo de cura,solo revisiones para que no crezcan ni se unan,porque si pasa eso,entonces me tendrían que operar e incluso correr el peligro de producirse un cáncer de mama.Entonces yo empeze a buscar una solución por mi cuenta y el 19-01-2019 conocí Olife por medio de una amiga.Al principio note que me ayudo en el cansancio ya que me paso muchas horas de pie trabajando.Pero el mejor resultado lo optube a los 9 meses de tomar Olife que fui a la revisión de las mamas y me encontré que en una habían desaparecido y en la otra se redujo hasta quedar un 20%.Hasta se sorprendieron los médicos que me dieron cita para cada 2 años.Pasaron esos dos años y no pasó nada,pero yo seguí tomando Olife siendo constante todos los días.En el 2024 fui a la revisión y me comunicaron que ya no tenía ni rastro de microcalcificaciones.Y no solo note resultados en las mamas,sino que cuando tuve el covid yo no me medique ni me vacune,solo tome Olife y lo tuve 3 veces.Yo recomiendo a las personas que lo tomen porque aún estoy comprando sus beneficios en otras cosas y aunque no note nada,se que es preventivo.”

Eva Maria

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“Hola buenas soy Carmen y les hablo de lo que OLife ha cambiado nuestras vidas .Mi marido sufre DERMATOMIOSITIS AMIOPATICA RECURRENTE una enfermedad inmunologica denominada rara muchos la asemejan al Lupus cronica e incurable . Olife llego a nuestras manos de casualidad y decidimos probarlo ya que lo hemos probado todo aunque nada nos ha funcionado .Esta enfermedad va por brotes y son muy digamos extremos ,unos dan en la cara con heridas sangrantes e inflamatorias ,otras veces en las extremidades dejando a la persona sin fuerzas hasta llegar a caer al suelo ,muscularmente es muy agresiva y puede dejarte en silla de ruedas por tiempo o para siempre segun la agresividad del brote.Pues como les digo probamos Olife y en dos horas ya notamos que LE FRENO el brote de la enfermedad ,no nos lo creiamos ,antes era salir corriendo al hospital y ponerle un bolo inyectado de corticoides en vena y poco mas .Tras comentarselo a su especialista del Hospital de Valme en Sevilla donde residimos y ver los componentes son 100% naturales nos dijo adelante si es algo complementario y le ayuda perfecto .Tras 8 meses de tratamiento su nefermedad entro EN REMISION ,sino es por este producto nunca hubiera ocurrido ya que llevamos con el miso tratamiento medico paliativo 7 años .Esta claro que no solo remitio la enfermedad con analisis y pruebas que lo certifican sino que le dio a mi marido una calidad de vida que nunca hubieramos soñado y por supuesto a mi y a el un descanso mental y fisico ya que gracias a Olife podemos vivir y tener una tranquilidad que antes no teniamos.Siempre recomiendo a las personas que me escuchan que Olife cambio nuestras vidas que lo intenten y no un mes sino varios como minimo para que su cuerpo asimile todas sus propiedades.Tomamos medicinas por años y no nos quejamos porque no probar algo natural que te mejore tu dia a dia ? recomendable 100%”

Carmen