Fatiga crónica: cómo combatirla de forma natural

⏱️ Tiempo estimado de lectura: 4 minutos

¿Qué es la fatiga crónica?

La fatiga crónica no es un simple cansancio. Es una sensación de agotamiento físico y mental persistente que no mejora con el descanso. Puede afectar la concentración, la memoria, el estado de ánimo y la calidad de vida.

Aunque sus causas exactas aún no se conocen del todo, se relaciona con alteraciones del sistema inmune, estrés oxidativo, disfunción mitocondrial y procesos inflamatorios prolongados.

Olife® como apoyo natural

El producto Olife® clásico, a base de hojas de olivo (OLIVUM®) y flores de caléndula, ofrece una combinación única de principios activos vegetales que pueden apoyar al cuerpo de forma integral:

Acción antioxidante profunda. La oleuropeína y otros polifenoles ayudan a combatir el estrés oxidativo, uno de los factores involucrados en la fatiga crónica.
Apoyo al sistema inmunológico. Muchos casos de fatiga persistente se asocian con alteraciones en las defensas. Olife® contribuye a mantener el equilibrio inmunitario.
Estimulación de la energía celular. Los compuestos presentes en la hoja de olivo pueden favorecer el funcionamiento mitocondrial, donde se produce la energía celular (ATP).
Efecto depurativo y digestivo. La caléndula y el olivo facilitan la eliminación de toxinas, mejorando la digestión y la absorción de nutrientes clave para tener energía.
Sin azúcar, sin cafeína, sin químicos. Ideal para personas sensibles o que buscan alternativas 100% naturales.

Prevenir es curar

Establece rutinas regulares de sueño.
Reduce el consumo de estimulantes artificiales.
Aumenta la actividad física de bajo impacto.
Apóyate en infusiones naturales como Olife® que cuidan desde dentro.
Asegura una alimentación rica en vitaminas del grupo B, magnesio y antioxidantes.

¿Cómo tomar Olife®?

La dosis recomendada de Olife® clásico es de 70 ml diarios, preferiblemente en ayunas o antes de las comidas, para favorecer su absorción y efecto. Puede tomarse solo o diluido en agua o zumo.