La artrosis es una enfermedad crónica que afecta las articulaciones y se caracteriza por el desgaste progresivo del cartílago. Este deterioro provoca dolor, rigidez y pérdida de movilidad, impactando directamente en la calidad de vida de quienes la padecen, especialmente adultos mayores y personas con sobrepeso.
¿Qué es la artrosis?
Es una forma de artritis degenerativa. A medida que el cartílago que recubre las superficies articulares se desgasta, los huesos rozan entre sí, generando inflamación, dolor y deformaciones. Aunque puede afectar cualquier articulación, es más frecuente en rodillas, caderas, columna y manos.
Causas comunes.
- Envejecimiento natural.
- Sobrepeso y obesidad.
- Hiperuso o desgaste repetitivo (trabajos físicos, deportes).
- Factores genéticos.
- Traumatismos articulares.
- Desequilibrios hormonales.
Síntomas de la artrosis.
- Dolor al mover la articulación.
- Rigidez matutina o tras el reposo.
- Inflamación y calor local.
- Chasquidos articulares.
- Disminución de la movilidad.
- Deformidad en casos avanzados.
Diagnóstico.
El médico realiza una exploración física, evaluación del dolor y movilidad, y solicita estudios como radiografías para detectar el estrechamiento del espacio articular, osteofitos (formaciones óseas) y cambios en el hueso. En algunos casos se pide una resonancia magnética.
Tratamiento convencional.
Actualmente no existe cura definitiva, pero se puede aliviar el dolor y frenar la evolución con:
- Analgésicos y antiinflamatorios.
- Fisioterapia y ejercicios de fortalecimiento.
- Perder peso si hay obesidad.
- Infiltraciones con ácido hialurónico.
- Cirugías en casos severos (prótesis articulares).
Cómo puede ayudar OLife.
OLife es un extracto natural de hoja de olivo con poderosos compuestos como la oleuropeína y el hidroxitirosol, conocidos por su capacidad antioxidante y antiinflamatoria. En el caso de la artrosis, sus beneficios incluyen:
- Reducción del dolor articular sin efectos secundarios de los fármacos.
- Disminución de la inflamación crónica.
- Protección del cartílago ante el daño oxidativo.
- Mejora en la movilidad y la calidad de vida.
Además, OLife favorece la circulación y contribuye a un estado general de bienestar que permite mantener un estilo de vida más activo, clave en el control de esta enfermedad.
Prevenir es curar.
Si tienes predisposición o molestias leves, sigue estos consejos:
- Controla tu peso corporal.
- Realiza ejercicio de bajo impacto (caminar, nadar, bicicleta estática).
- Evita movimientos repetitivos o cargas excesivas.
- Adopta una dieta rica en antioxidantes y omega-3.
- Aplica calor local si hay rigidez, y frío si hay inflamación.
- Utiliza calzado adecuado.
Conclusión.
La artrosis no debe limitar tu vida. Con información, cambios saludables y el apoyo de soluciones naturales como OLife, es posible recuperar tu movilidad y reducir el dolor de forma eficaz y segura. Escucha tu cuerpo, actúa temprano y mantente activo.
