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una persona sosteniendo su rodilla

¿Várises y piernas pesadas?

Tiempo estimado de lectura: 8 minutos.

Si sufres de várices o notas las piernas cansadas al final del día, no estás solo: millones de personas tienen molestias circulatorias. La buena noticia es que una infusión de hoja de olivo, combinada con hábitos saludables y el complemento OLife® Gambe Leggere, puede marcar la diferencia.

¿Por qué aparecen las várices?

Las várices se producen cuando las válvulas de las venas de las piernas no cierran correctamente, causando:

  • Estancamiento sanguíneo y dilatación venosa.
  • Inflamación y sensación de presión.
  • Dolor, calambres y hormigueo.

Factores de riesgo

  • Antecedentes familiares de insuficiencia venosa.
  • Estar de pie o sentado prolongadamente.
  • Sobrepeso y estilo de vida sedentario.
  • Fluctuaciones hormonales (embarazo, menopausia).
  • Edad y genética.

Propiedades de la hoja de olivo

La hoja de olivo contiene polifenoles como oleuropeína e hidroxitirosol, con efectos:

Complemento recomendado: OLife® Gambe Leggere

Para potenciar el alivio, incorpora OLife® Gambe Leggere, un suplemento con:

  • Extracto de hoja de olivo.
  • Castaño de indias.
  • Vitamina C y bioflavonoides.

Estos ingredientes refuerzan la circulación y reducen la sensación de pesadez.

Hábitos que mejoran tu circulación

  • Actividad física diaria: caminar, nadar o bicicleta.
  • Elevar las piernas 10 minutos al día.
  • Usar medias de compresión si es necesario.
  • Seguir una dieta rica en fibra y beber suficiente agua.
  • Evitar ropa ajustada y zapatos incómodos.

Prevenir es curar

  • Realiza chequeos venosos periódicos.
  • Mantén un peso saludable.
  • Adopta la infusión y el suplemento como rutina.

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