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Ejercicio y control de glucosa: claves para mejorar la sensibilidad a la insulina.

Descubre cómo la actividad física puede regular tu azúcar en sangre y potenciar tu bienestar metabólico de forma natural.

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Hemoglobina glicosilada (hba 1c ​): un indicador clave para el control de la glucemia.

Entiende este indicador crucial para monitorear tu azúcar en sangre y tomar el control de tu salud metabólica.

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Colesterol y triglicéridos: cómo mantenerlos bajo control naturalmente.

Descubre cómo el poder de las hojas de olivo puede ayudarte a cuidar tu salud cardiovascular de forma sencilla.

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Descubre hábitos y aliados naturales para cuidar tu salud cardiovascular y mantener la presión arterial en niveles óptimos.

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Controla tu peso, mejora tu digestión y gana energía.

Encuentra tu equilibrio interior y siéntete más ligero, activo y lleno de vitalidad para afrontar tu rutina diaria.